Greatest Kılavuzu bacak için
Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahın erken saatlerinde aç karnına bir veya dü çorba kaşığı dâhilebilir yahut elma sirkesini banyo suyuna karıştırarak banyo yapmayı yeğleme edebilirsiniz.Koşucu bacağı sendromu belirtileri, ara sıra donuk d